Go to Top

Slankekonsulent

Vægttabsforløb

Om slankekonsultationer:
Alt for ofte får vi flere kalorier end vi forbrænder. Vægten øges gradvist.

I dette forløb tæller vi hvor mange kalorier der er i det vi spiser.
Du mødes med mig 1 gang om ugen i 2 måneder, og 2 gange i den 3. måned. Her lærer jeg dig at tælle kalorierne i maden. Det vil gå op for dig hvor du skal ændre nogle ting.

Du skal åbne nye døre og få nye vaner. Meget hurtigt har du et værktøj, som du aldrig slipper igen. Det vil altid ligge i baghovedet, og det vil følge dig resten af livet.
Og jeg må lige sige her: det er ikke svært at komme igang, du skal bare beslutte dig.

Min erfaring er, at man taber sig 10 kg i de 3 måneder forløbet kører, derefter fortsætter de fleste med at komme til kontrolvejning hver 14. dag eller 1 gang om måneden.

Det er et individuelt forløb, men også mulighed for hold.
Du vil have mulighed for at tabe dig mellem 1-1½ kilo om ugen, hvis du er overvægtig.

Alle konsultationer er med vejning med fedtprocentsmåling samt vandprocent og muskelprocent.
Efter de 3 måneder aftaler vi det videre forløb.

Susanne Andersen
ex. slankekonsulent
lægeex. kosmetolog

Slankeforløb over 3 måneder – 3.000 kr. i alt
Kontrolvejning, 15 min. – 75 kr.
Efterfølgende konsultationer – 300 kr.  pr. time

Alle konsultationer er med kontrolvejning og fedtprocentsmåling

Konsultationer, 1 time, hvis man ikke er i forløb –  450 kr.
– her får du gode råd om hvad du skal spise og hvad du skal undgå

16_merefrugt